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작성자	지*민 [조회 : 8]
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오늘의 영단어 - drift : 표류, 떠내려감, 표류물: 떠내려가다, 표류시키다 오늘의 영단어 - tough : 강인한, 구부려도 굽히지 않는, 질긴, 고된, 지독한, 거친, 강력한 위대한 덕은 반드시 그 지위를 얻고, 반드시 그 녹을 받으며, 반드시 그 명예를 얻고, 반드시 그 수명을 얻는다. -자사 오늘의 영단어 - withhold : 보류하다, 억누르다, (세금등을)원천징수하다, 주지 않고 두다 전쟁이란 모략을 써서 적을 속이는 길이고 상도(常道)가 아니다. -손자 물은 우리 몸에서 가장 필요한 요소이다. 식사 30분 전에 마시고 식사 1시간 후에 마신다. 또 운동 전, 운동이 끝난 후 마신다. 운동 중에 물을 마시는 것보다 운동이 끝난 후 마시면 다이어트 효과를 더 많이 볼 수 있다. -구태규 오늘의 영단어 - refrain : 삼가하다, 자제하다, 아끼다, 참다, 억제하다 오늘의 영단어 - spotlight : 스포트라이트, 시선의 집중 오늘의 영단어 - HIV : Human Immunodeficiency Virus :후천성면역결핍증, 에이즈병 오늘의 영단어 - Equinox : 주야 평분시, 춘분, 추분